خمیر پاتی چیست؟
خمیر پاتی یا به زبان انگلیسی Therapy putty یک خمیر درمانی یا طبی برای توان‌بخشی و کاردرمانی است که برای بهبود قدرت و مهارت‌های حرکتی دست
و انگشتان استفاده میشود. این خمیر نرم و قابل شکل‌دهی در تمرینات فیزیوتراپی و کاردرمانی به کار می‌رود و می‌تواند به بیماران کمک کند تا قدرت عضلانی،
هماهنگی و دامنه حرکتی خود را بهبود بخشند. این وسیله معمولاً در سطوح مختلفی از مقاومت تولید میشود، تا بتواند نیازهای مختلف بیماران را پاسخگو
باشد. به طور کلی، خمیر پاتی یک ابزار مفید برای بازیابی عملکرد دست‌ها و انگشتان پس از آسیب یا جراحی می باشد.
کارای این محصول بدین صورت است که افراد با فشردن، کشیدن و شکل دادن به این خمیر، می‌توانند عضلات دست و انگشتان خود را تقویت کنند و دامنه
حرکتی آنها را بهبود ببخشند. همچنین از خمیر پاتی برای افرادی که دچار آسیب‌های دست، جراحی یا بیماری‌هایی مانند آرتروز شده‌اند، استفاده میشود.
خمیر پاتی
کاربرد و مزایای خمیر پاتی:
- تقویت عضلات دست و انگشتان: تمرین‌های مختلف با خمیر پاتی به تقویت عضلات کوچک و بزرگ دست کمک میکند.
- بهبود دامنه حرکت: استفاده مداوم از این خمیر به افزایش انعطاف‌پذیری و دامنه حرکت مفاصل دست مخصوصا کف دست کمک میکند.
- کاهش درد و التهاب: تمرین‌های منظم باخمیر می‌تواند به کاهش درد و التهاب ناشی از آرتروز یا آسیب‌های دیگر مثلا جراحی کمک کند.
- بهبود هماهنگی و دقت: تمرین‌های مختلف با این خمیر به بهبود هماهنگی و دقت حرکات دست کمک میکند.
به طور کلی خمیرهای مخصوص کاردرمانی با عنوان خمیر پاتی به تقویت و توان بخشی انگشتان دست میکند و باعث افزایش مهارت های مربوط به
دست و مچ و ساعد می شود.
خمیر پاتی بهترین وسیله برای بازی و تقویت دست کودکان است . همچنین از این محصول کاربردی برای تقویت عضلات دست بزرگسالان، ورزشکاران،
موزیسین ها به خصوص کسانی که با سازهای گیتار، پیانو، تنبک، سنتور، دف، کاخن و تقریبا تمام سازهای دیگر کار می کنند و به طور کلی همه کسانی که به
نیاز به تقویت عضلات انگشتان دستشان هستند استفاده میشود.
برند خمیر پاتی موجود در شرکت آوان نوین «HAMD GUM» است که از جنس پلیمر سیلیکونی آنتی باکتریال است . این محصول کاملا بهداشتی و غیر سمی
است و لازم به ذکر است که جنس خمیر به گونه ای است که خمیر غیر خشک شونده می باشد.
شما با توجه به کارایی مورد نظر خود می توانید از هر کدام از رنگهای موجود استفاده نمایید.
برای بهره‌مندی از فواید خمیر پاتی، می‌توانید تمرین‌های زیر را انجام دهید:
تمرین فشردن
خمیر پاتی را به شکل توپ در آورید.
توپ را در دست خود قرار داده و به آرامی فشار دهید.
این حرکت را ۱۰ تا ۱۵ بار تکرار کنید و سپس همین حرکت را با دست مخالف تکرار کنید.
تمرین کشش انگشتان
خمیر پاتی را بین انگشتان خود قرار دهید. این و باید تغییر بدم.
انگشتان را به آرامی از هم جدا کنید و سپس به حالت اولیه برگردانید.
این تمرین را ۱۰ بار تکرار کنید.
تمرین فشردن نوک انگشتان
خمیر را به شکل مار درآورید.
یک سر مار را بین نوک انگشت وسطی و انگشت اشاره قرار دهید.
به آرامی فشار دهید و سپس رها کنید.
این تمرین را برای هر انگشت ۱۰ بار تکرار کنید.
تمرین چرخش
خمیر را به شکل استوانه‌ای درآورید.
استوانه را بین دو دست خود قرار داده و با استفاده از انگشتان، آن را بچرخانید.
این حرکت را ۱۰ بار تکرار کنید.
نکات مهم در استفاده از خمیر پاتی
انتخاب درجه سختی مناسب: در بازار درجات مختلفی از سختی این محصول موجود است. بسته به نیاز و سطح توانایی خود، درجه سختی مناسبی را انتخاب کنید.
تمرین منظم: برای دستیابی به بهترین نتایج، تمرین‌های خود را به صورت منظم و روزانه انجام دهید.
مشاوره با متخصص: در صورت داشتن هر گونه مشکل یا درد ناشی از استفاده از Therapy Putty، با پزشک یا فیزیوتراپیست خود مشورت کنید.
خمیر پاتی از جنس سیلیکونی آنتی باکتریال می باشد و کاملا بهداشتی و غیر سمی است. این محصول در چهار رنگ ، زرد، قرمز، سبز و آبی تولید میشود که
میزان قدرت و سفتی آن به طور معمول به صورت زیر میباشد:
درجه سختی خمیر طبق رنگ:
زرد رنگ: نرم
قرمز رنگ: متوسط
سبز رنگ: سخت
آبی رنگ: خیلی سخت
افراد با توجه به کارایی مورد نظر خود می توانند از رنگ مورد نظر خود استفاده نمایند.
این خمیر یکی از مهمترین محصولات برای بازگرداندن قدرت و توان عضلات دست می باشد.
نقد و بررسی‌ها
هنوز بررسی‌ای ثبت نشده است.